الحمل
كيفية متابعة الحمل
يجب على المرأة الحامل مراقبة حملها بصفة مستمرة بمعدل 3 مرات خلال فترة الحمل على الاقل تكون...
صحة عامة
آثار قلة النوم
يعتبر النوم من أهم العمليات الروتينية الطبيعيّة الضرورية جداً لضمان استمرار العمليات الحيوية في جسم...
الحمل
حمض الفوليك للحمل
يعد الغذاء السليم والمتنوع المصدر الرئيس للفيتامينات في الجسم، لكن قد تحتاج الحامل إلى مصدر خارجي...
صحة عامة
حموضة المعدة
حموضة المعدة
حموضة المعدة هي حالة شائعة تكون نتيجة لوجود الارتجاع المعدي المريئي ومن أبرز أعراضها...